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  • 打印 【教学设计】|  前滚翻

       作者:聂荣 | 发布者:聂荣  | 时间:2020-04-27 17:32:18  | 学段:小学  | 学科:体育与健康 | 上下册:下册

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《前滚翻》教学设计

水平一    二年级

一、指导思想

依据小学体育新课程和教材的要求,本课贯彻“健康第一,以学生为主体”的指导思想。培养学生的探究学习和合作学习,提高学生实践能力为主要目标,为学生提供较大的自主学习空间。根据低年级学生的心理和生理特点,采用有趣的游戏吸引学生的注意力,引导学生在体育活动中,体验到主动参与并获得成功的乐趣,同时提高学生的灵敏、柔韧、协调等素质,使学生养成吃苦耐劳、机智勇敢的良好习惯。通过教学,既锻炼了学生的身体,又发展了学生的能力。教学中发挥学生的主导作用,让学生成为课堂的主人,激发学生体育锻炼的积极性。

二、教材分析

滚翻在水平一中属于单一的体操动作。活动方式接近生活,具有自我保护的实用价值。水平一的滚翻教材,包括各种方式的滚动、前滚翻成坐撑及其他变化动作、连续前滚翻以及改变动作结构的滚动、滚翻的创新活动。通过教学,使学生初步掌握简单的滚翻技术技能,发展身体柔韧、灵敏、协调性和基本活动能力,提高学生控制身体的能力,特别是身体突发性失衡时的自我保护能力。在教学过程中,力求由易到难、循序渐进的发展,并让学生学会保护与帮助的方法,且会相互帮助。

三、学情分析

年级的小学生运动能力较弱,注意力不易集中,自控能力与认识能力较差,但他们好玩、好动、好思考等特点,所以本课精选有效的教学方法,创设小刺猬运枣的情景,在“导”与“学”的双重作用下,让学生尽情地乐学趣练,充分发挥学生的主观能动性,引导学生积极参与体育锻炼,愉悦身心,不同程度地得到自主、互助、共进、合作的体验。教学中为确保安全,严格限制学生携带尖利物件上课。组织教学中,要求学生自觉遵守练习常规,按顺序轮流使用同一块垫子,并在练习中表现出对同伴的尊重和关心,不妨碍他人参加活动,与同学建立良好的合作关系。

四、教学目标

1、学生了解前滚翻的动作要领。                                         2、大部分学生初步学会前滚翻的动作,发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。                                                               3、通过本课的练习和游戏,培养发展学生活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质,提高学生自我保护的能力。

五、教学重难点

教学重点:动作连贯、协调,蹬地积极,低头团身,团身紧

教学难点:蹬地与滚翻的连贯

六、场地器材

小垫子41块    音响一个   

七、教学流程

1、热身活动:低年级学生注意力不集中,本课利用“抱团游戏锻炼学生的注意力和反应能力,激发学生参与活动的热情,从而达到热身的目的。热身之后安排垫子操,采用音乐伴奏,避免枯燥无味的口令指示,垫子操在徒手操的基础上改编的,对于锻炼身体,具有徒手操的相同功能,为基本部分学习做好准备。

2、基本部分:低年级学生采用启发诱导和直观教学相结合的方法。在前滚翻教学中,首先创设情境同学们,你们知道小刺猬遇到危险的时候是怎样保护自己的吗?(对,就是把身体团起来,做前滚翻)然后,师引导学生低头看天,两手撑垫,两腿蹬地滚翻动作,形象地向学生说明做前滚翻动作时的要领。为了避免学生在滚翻时的不低头、两腿分开,用手帕夹在下颌与两膝处练习,克服滚翻时的错误动作。练习时注意运用奥运会上体操冠军,来激发学生从小树立为国争光的思想。在练习中让学生自主进行动作创新,对学生多表扬、多鼓励,让学生勇于实践,大胆练习。在游戏教学中,考虑到垫子应在本课中发挥一物多用的功能,所以选择了《障碍跑接力》,用小垫子横放和纵放作为障碍物,让学生跨或跳过垫子,培养学生不怕苦、不怕累,积极取胜的集体主义精神。

3、结束部分:在音乐伴奏下老师的带领下,学生们跳起拍手歌》,进行放松练习,使学生身体各项机能逐渐恢复到相对安静状态。全课在愉快的气氛中逐渐结束。

 

 

前滚翻》课时计划

  授课年级:年级   人数:40 人任课教师:聂荣

教学内容

1、前滚翻

2、游戏:障碍跑接力

1、学生了解前滚翻的动作要领。 
2、大部分学生初步学会前滚翻的动作,发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。 
3、通过本课的练习和游戏,培养发展学生活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质,提高学生自我保护的能力

课的结构

课的内容

指导与练习法

运动负荷

时间

始   

一、体育委员整队

二、报告人数,师生问好

 

三、宣布课的内容及要求

 

四、检查服装,强调安全

 

 

 

组织:

 

要求:目标明确,积极参与 。语言激发学生练习的自信心和积极性。


 

 

 

3'

 

 

 

准 

 

 

 

7

 

 

 

 

 

 

 

 

一、

1、场地跑

 

 

 

 

2、每人拿一垫子

散点站立

 

、垫上操(室内操)

1、头部运动  

2、伸展运动

3、体转运动

4、体侧运动

5、腹背运动

6、团身前后

滚动

 

1.教师提出要求。

2.学生认真听并参与游戏。

 

 

 组织:站在垫子外围 

 

 

 

教与学法:每人一垫子随音乐进行垫上操练习,动作到位。

要求:练习积极,能跟上节奏。

组织:站在垫子前

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4×8

 

 

 

4'

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3′

 

 

 

 

 

 

 

 

基 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

26

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、前滚翻

动作方法:一蹲二撑三低头,团身翻滚像圆球蹲撑,提踵,两手撑垫,同时屈臂、低头,身体重心前移;然后两脚蹬地、提臀收腹团身,使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动,当滚至背部着垫时,迅速屈腿、团身,两手抱小腿成蹲撑。

 

 

 

 

 

 

 

教学重点:低头团身

教学难点:滚翻动作的连贯

 

动作要点:蹬地团身连贯

 

 

 

 

 

 

二、游戏:障碍跑接力(大冲关)

游戏方法:学生四列横队站立,学生在老师指导下布置好游戏场地,学生依次跨跳过横垫和纵垫两组。跑到规定线返回,与后面学生击掌,击掌后站到队尾,依次,以最先跑完的队为优胜队。

 游戏规则:

1、听哨声统一开始。

2、必须跨跳过障碍后,跑到规定线再返回。

3、击掌时必须在起点线碰手才可以起跑,队员起跑时不得踩线、过线。

 

队形:站在垫子前 

教与学法:

1、利用小刺猬运枣的情景,启发引导学生自由在垫子上进行前后滚动练习。

2、用皮球和砖块滚动启发学生滚翻时要团身。

3、引导启发学生能不能低头看到天空,跟师做:低头—弯腰—再弯腰—两手撑垫—再低头,看到天了吗?学生答:看到了,教师完成两腿蹬地示范动作,让学生撅腚看到天,再两腿蹬地完成前滚翻动作,生自由尝试练习。

4、学生在垫子上自主学练,教师巡视,发现错误及时纠正。

5、找个别动作好的学生进行展示,表扬,激发学生练习积极性。

 

 

 

6、引导学生两膝、下颌夹手帕练习纠正分膝、不低头的动作。

7、教师有重点地进行提示、指导,组织学生继续进行体验练习。

8、学生分组练习,相互帮助、保护。

  要求:1、前滚翻时后脑、肩、背、臀依次着垫,抱小腿成蹲撑

2、积极参与练习,展示自己的能力,加强保护与帮助

 

 

 

 

 

 

教法:

1、教师讲解游戏方法与规则。

2、找一组学生做游戏,教师进行讲评。

3、教师组织学生进行游戏比赛。

4、教师评价总结,评优胜队

要求:团结协作,遵守规则,注意安全。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10次

 

 

2次

 

10次

 

 

 

 

10次

 

1-2次

 

 

10次

 

10次

 

6次

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3~4次

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16'

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10'

 

 

 

结 

4

一、放松:听音乐《幸福拍手歌》师生一起跟着节拍放松

二、小结,评价本堂课情况,提以后希望。

三、宣布下课,回收器材;

 

 

   组织:      

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一、师生共同随歌曲节奏放松。

二、教师小结,表扬练习刻苦的学生,激发后进生。三、下课,回收器材

 


 

 

3'

 

 

 

1'

 

1、小垫子41个

2、手帕或布条41个

3、录音机一个

 

 


 

 

 

练习密度

35~40%








 

 

 

 

课后反思

本课的主要内容是前滚翻,因低年级学生的有意注意时间短,如果教师一味的讲解基本动作,强调练习要求,容易使学生产生厌倦情绪。本课教学时,我通过不同方式方法的引导激发,如:游戏热身、情景导入、利用平板电脑展示图片和视频,让学生直观感受,收到了不错的效果。

在练习前滚翻的过程中,我先让学生自主体验,尝试前滚翻动作,然后再请几个有代表性的学生示范,让全体学生评价,最后才由老师讲解示范动作、观看视频。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神,而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。在巩固练习中可以随时观看视频,也可以拍摄本组同学的动作,做进一步对比分析,是动作更规范。

通过这节课,我自己也感受很深,在以后的教学实践中,还需不断的努力,应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好,做到因材施教,注重个体差异,使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感,使所有学生都取得进步和发展。

 


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