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教

学

目

标

1、运动参与目标：通过本课学习，学生培养自觉参与体育学习的习惯，激发兴趣。

2、运动技能目标：通过教师的讲解示范，学生的尝试，初步掌握立定跳远的动作要领，发展弹跳素质，提高跳跃能力。

3、身体健康目标：通过本课各种活动，发展灵敏、协调、弹跳等能力。

4、社会适应目标：通过各种活动，使学生知道只有学会一技之长才能为社会做贡献的道理。从而养成乐于助人的品质。

课的部 分

课的内容

教师活动

学生活动

练 习

次 数

练习时 间

准

备

部

分

开

始

部

分

一、上课常规

1、集合整队

2、师生问好

二、准备活动

1、情景导入

“郊游”提出要求

2、运动操

音乐播放

1、教师语言启发引导，

2、老师宣布课内容、目标，做好出发前的动员，激发兴趣，调动积极性。

教法：

1、老师带领学生沿线条跑步

2、听哨音，即跑即停

教师带做热身操

学生以四列横队集合

1、集合快、静、齐；

2、 注意力集中、精神饱满；

组织：

××××××××××

××××××××××

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

▲

学法：

1、情景引入活动

2、要求：注意交通安全

学法：

学生跟着音乐积极做热身运动

3

分

钟

基

本

部

分

基

本

部

分

一、情景引入新授课

“小青蛙学本领”

1.“高人矮人超人”

1、教师讲解高人矮人超人的动作方法

2、全班一起做

（往上跳）

3、学生自由练习4、纠错

双脚同起同落

二、立定跳远

1、提醒学生做好“高人”动作后低头看脚

2、设定目标进行小组练习

3、落地屈膝缓冲

4、学生与教师一起展示

5、总结

重点

起跳：两脚分开，脚尖站在线后

落地：屈膝缓冲，双脚同时落地

难点

动作协调，落地轻巧

教法：

1、教师变讲解边示范，高人：两脚开立，站着不动，矮人：半蹲，超人双脚同时离地往上跳

2、教师带领全班一起做

3、学生自己喊口令，自行练习

4、原地站立纠错：双脚同起同落

1、以脚下白线为起点，进行立定跳远练习

2、提醒学生眼睛的作用

带领学生一起低头看两点：两脚是不是分开，脚尖是不是在线后

3、以1米线作为目标进行练习

4、每组请代表跟老师一起展示

5、归纳总结

组织：

学法：

1、认真听讲

2、教师讲解动作要领，注意观察，齐读动作口诀；

3、集体动作口诀指挥下练习；

4、自己体会动作；

1、学生评价

2、认真听老师讲，按要求

纠错

3、积极练习，设置目标

跳过1米线

4、观看展示，保持队形

5、跟着老师一起归纳，认真听讲

组织：

5

分

钟

14

分

钟

三、游戏

“小青蛙捉害虫”

教法：

1、教师简述游戏方法、规则并示范；

2、学生游戏，抓住时机渗透德育，培养学生乐于助人的优良品质；

6、游戏结束，进行小结，

学法：

1、认真听讲解，注意观察；

2、开始游戏；

3、遵守游戏规则，按要求进行连续跳

组织：同上

2轮

12

分

钟

结

束

部

分

1、整队集合

2、“幸福拍手舞”（配乐）；

3、总结互评

4、师生再见

教法：

1、教师提示动作要领；

2、领学生随音乐起舞；

3、小结本次课的情况，表扬好人好事，提出希望；

4、布置收整器材；

5、按堂规下课。

学法：

1、认真听教师讲解动作要领；

2、跟教师随音乐起舞；

3、注意听教师小结本课情况；4、师生互道再现；

4

分

钟