教学内容： 垒球投掷

重    点：正确的挥臂发力动作顺序

难    点：动作连贯协调，发力顺畅

教学目标：在垒球投掷中培养相互鼓励、学习和团结的精神并提高自己的投掷水平，发展学生上肢力量和身体的协调性，在本次课学会投掷垒球的动作

课的结构

开始热身部分 快乐游戏、充分活动

教师活动：1、组织学生常规训练

2、选出班级的领队人，带领学生进行慢跑练习（强调学生的练习要求和注意事项），并要求学生在慢跑结束后，进行身体各个部分的准备活动。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

          2、检查学生的身体和着妆情况，宣布课的内容。

          3、在领队的带领下进行慢跑练习，并积极进行准备活动。

组    织：如图（活动各关节活动时无固定队型）

小组探究，熟练技能

教师活动：1、组织学生每人拿一个垒球，然后一组同学在老师的指挥下放到指定地点，然后安排其他小组同样把球放在原位。

          2、老师讲解提示一到两种的跑跳过垒球的练习方法，组织学生进行练习。

          3、启发学生进行想象游戏，并进行练习尝试。

          4、带领学生进行进行徒手投掷练习，体会发发力的顺序和挥臂的正确方法。

          5、组织学生进行投掷练习，老师针对学生的练习情况和个别学生的差异及时合理纠正学生存在的不足。

          6、对学生在练习中的表现给予积极合理的评价。

学生活动：1、在老师的安排下积极进行各项跑跳的游戏活动。

2、能够充分进行游戏的创编活动，并对自己在活动中的表现感到满意。

3、积极进行投掷练习，并在练习中虚心接受老师的指导和同学的帮助，以提高自己的投掷能力为目标。

组    织：四列横队和四路纵队

恢复整理部分

三、放松身心

1、健美操：（自编）

组织：成四列横队，散开---走

2、安排回收器材

场地器材 ：垒球36个 田径长一片