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学习目标：能试做背后过肩，自然挥臂，侧向投远的动作；能敢于发表意见，善于帮助别人。

教学内容：掷轻物掷远

教学重点：快速挥臂

教学难点：快速挥臂

教学用具：沙包

教学教法：讲解示范                                     二次备课

学习步骤：

一、准备部分（8分钟）

教师活动：

1、集合队伍，宣布本节课主要学习内容，并组织

学生进行队列队形练习。重点练习：原地踏步（四

路纵队踏步）、三面转法。

2、组织学生进行双人活动——压肩、背对背、“炒

黄豆”。

3、教师巡视指导，要求学生认真完成活动。

学生活动：

快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反

应迅速。

1、在队列练习时，能积极投入，把每个动作都做到位。

2、找到自己的伙伴一起进行活动，在原地开展活动

，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。

3、按老师的要求去完成。

组织：四列横队散点

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二、合作探究，掌握技能（25分钟）

教师活动：

　 1、引导学生分组创编沙包游戏活动，可进行“喊数接

沙包”、“头顶沙包”等等，教师巡视指导，并提出要求。

讲解、示范前侧向投掷完整动作，重点提示两脚

的站立及手上屈臂动作。

　　2、组织学生进行徒手尝试性练习，教师巡视指导，

仔细观察学生练习情况。

　　3、及时总结学生的练习情况，并提出要求。

4、邀请学生展示投掷动作，让学生区别动作的对与

错。

　　5、组织学生再次练习徒手动作。

6、分组进行持沙包侧向投掷练习，先请学生示范动作

，师讲解动作，并提出练习要求。提示学生注意安全

，统一投、捡沙包。

7、及时总结学生的投掷练习情况，针对主要错误动

作进行讲解。并邀请学生展示动作，及时鼓励表扬学

生。

8、再次组织学生进行投掷练习。

　 学生活动：

1、分组活动时，相互讨论，快速开展创编游戏活动，

发挥自己的想象。

2、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师

的要求去完成任务。

　　3、练习中能相互帮助，相互指导。

　　4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。

5、仔细观察同学的动作，辨别动作的对与错，相互学

习交流。

　　6、乐于反复练习，掌握动作方法。

7、能积极的模仿动作，掌握方法，按要求统一持、

捡沙包。在练习中，注意安全，依次进行练习。

　　8、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。

　　9、乐于反复练习投掷沙包，动作连贯、协调。

　　组织：成体操对形站立

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　　三、活跃身心，快乐放松（7分钟）

教师活动：

组织学生进行“头顶沙包”接力比赛，讲解比赛方

法及要求。

组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情

况，并提出要求。

　　3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。

　　4、点评各组的比赛情况。

　　学生活动：

　　1、遵守比赛规则，相互配合，顺利完成。沙包从头顶

掉下来后，及时摆放上去，继续进行比赛。

　　2、队员之间相互指导帮助。

　　3、认真投入到比赛中去。

　　组织：八路纵队

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　　四、交流评价，总结经验

　　教师活动：

　　1、总结评价整节课。

　　2、宣布下课。

　　学生活动：

　　1、相互交流评价。

　　2、师生再见。

　　组织：四列横队

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