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  • 打印 【教学设计】|  向后转走(齐步)

       作者:卢君 | 发布者:卢君  | 时间:2020-04-02 16:23:02  | 学段:小学  | 学科:体育与健康

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教学内容:1.向后转走(齐步)

          2.迎面接力跑`

教学任务:1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。

          2.发展速度和奔跑 能力。3,培养学生团结意识

教学重点::转向动作

教学难点::转向动作

教学方法:讲解示范

教具:无

教学过程:

准备部分

队列练习:立正、看齐、稍息。

准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8*2)

基本部分

1.向后转(齐步)

向后转的动作要领:1.当听到动令“转”时。练习者以右脚脚跟为轴,右脚脚跟与左脚脚掌协调用力,身体从右向后转体180度,左脚取捷径靠拢右脚,成立正姿势。2.转体时上体保持立正姿势,重心落于右脚。动作标准和要求:3.转动时,右脚脚跟与左脚脚掌协协同发力,两腿挺直,两臂内合,转脚与转体要一致,一气呵成、两拍节奏自然明快,4.转后成立正姿势。做到:转体快,靠脚快,上体要稳;5.靠脚的位置要准;转动的方向要正。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:学生集体练习。

(4)注意事项:1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。2.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。

2.迎面接力跑

(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。

(2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。

(3)要求:1.传递 棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律,遵守规则。

结束部分

1.整理放松。2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容;4.下课。


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