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作者：马文婷 | 发布者：马文婷 | 时间：2020-04-01 17:15:34 | 学段：小学 | 学科：体育与健康 | 上下册：上册
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《踏板健身操》教案
伊宁市十五小学学校 指教：马文婷
年级：六年级（水平三） 人数：40人
教 学 目 标 | 1．参 与 目 标 ：引导学生人人开动脑筋，积极参与，乐于学习和展示。 2．技 能 目 标 ：引导学生运用所学的有关知识自己创编踏板健身操，培养学生的创新思维和创造能力。 3．心理健康目标 ：提高学生的自信心，发展学生的个性，有助于学生的自我发展，从而树立终身体育的观念。 4．身体健康目标 ：通过学习，培养学生正确的身体姿势，发展其身体的灵敏性和协调能力。 5．社会适应目标 ：培养学生发扬互助、合作的精神，充分展示各人才智发挥集体的智慧。 | ||||
教材 内容 | 1、游戏：请你跟我这样做 2、创编《踏板健身操》 | 教学 难点 | 重点：合作创编动作 难点：动作协调连贯 | ||
顺 序 | 时间 | 课 的 内 容 | 学 生 活 动 | 设 计 意 图 | |
导入 课堂 |
5分钟 |
1、故事导入：团结就是力量 2、队列队形——向左转走 | 学生与老师共同完成热身活动 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x |
精神饱满 注意力集中 | |
调激 动发 情兴 绪趣
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7分钟 | 热身游戏：《请你跟我这样做》 1、教师创设情境 2、教师讲解游戏规则 3、游戏开始 |
1、认真理解游戏要求 2、尝试性练习 3、遵守游戏规则
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提高学生反应能力 调动学生学习兴趣 | |
创 编 练 习
拓 展 能 力 |
23分钟 |
1、教师介绍踏板健身操 2、教师教授踏板健身操动作《踩踩踩》 3、教师出示问题： 我们可以自编一节属于自己的哑铃动作吗？并且为自己的动作起一个可爱的名字。
4、小组创编
5、小组展示 6、小组互动交流
7、教师讲解创编的踏板操动作及音乐要求 8、《踏板健身操》展示 |
1、学生了解什么是踏板操
2、学生学习动作
3、每8—10人一组
4、学生自主创编动作
5、学生分组表演 6、小老师互学动作 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 7、学生把自编踏板操套入动作及音乐中 8、师生共同完成全套动作 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ x x x x x x x x x x |
充分发挥学生的创编能力
增强学生的自信心以及表达的意识 | |
身心 放松 | 5分钟 | 放松：下肢垫上拉伸 宣布下课 | 模仿教师动作进行 拉伸放松 | 身心得到全面发展 | |
场地 器械 | 小垫子40个 录音机1台 | 平均心率 110—120次/分钟 | 练习密度:45% | ||