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             听课感悟

根据上级及初级中学“战疫情停课不停学”的工作部署，我校通过钉钉平台软件进行学习，并要求教师跟进课堂。我作为一名青年教师，认为这是是个很好的提升自己的机会，以下是我听课的感悟

本次授课教师是高博教师。整节课授课思路清晰，语言简洁易懂。准备活动，高老师组织学生进行热身活动，肩关节绕环.活动腕关节踝关节.前后交叉小跳充分的活动学生身体各关节，有效的预防了运动损伤。基本部分，高老师讲解各动作要领、重难点，对动作进行示范，对于有难度的动作还进行分解动作示范，给学生正确的运动表象。 整个环节运动量和强度适中，可以满足学生的运动量，学生可以积极参与，跟随教师进行锻炼，老师也通过视频对个别同学动作进行语言提示，让学生可以及时改正。结束部分教师组织学生进行拉伸练习，并做示范动作，有效的缓解学生的疲劳，充分放松身体肌肉。课后教师布置了作业，希望同学们能坚持锻炼养成爱运动的好习惯。整堂课内容衔接合理，张弛有度，学生练习认真。总之有很多值得我学习的地方，我会继续向高老师学习做一名合格的体育教师！